Красивая улыбка. Уход за губами.

Print Friendly
{lang: 'ru'}

Красивая улыбка обезоруживает, в этом уверена каждая женщина, и не только женщина. Сегодня я расскажу, какой должен быть уход за губами.

Чтобы кожа губ всегда оставалась нежной, ей нужен тщательный уход. Дело в том, что строение красной каймы губ имеет ряд особенностей. Поверхностный слой очень тоненький, сальных желез нет, кровеносные сосуды располагаются очень близко к поверхности. Поэтому кожа губ подвержена воздействию ветра, солнца, мороза. И мы должны ее защищать, иначе возникает шелушение, раздражение, трещинки, воспаление. Необходимо избавляться от вредной привычки обкусывать и облизывать губы.

Возрастные изменения тоже не обходят губы стороной. С возрастом организм уменьшает выработку коллагена и эластина. Это отражается на состоянии кожи, появляются морщинки. А контуры губ становятся более размытыми, появляются складочки и линии. Курение способствует образованию морщин возле губ.

Иногда в организме поселяется вирус герпеса. Многие мучаются от болезненных высыпаний на губах, на слизистой рта, носа. Их называют еще “лихорадка” потому,  что пузырьки высыпают в период ослабления иммунитета: грипп, переохлаждение, стресс, длительное пребывание на солнце. Врачи лечат герпес ацикловиром, герпевиром, иммуностимуляторами. Нам самим нужно позаботиться об укреплении иммунитета, чтобы организм сам контролировал присутствие вирусов. Сейчас весна, употребляйте в пищу больше свежей зелени.

Приготовьте витаминный чай: веточки малины, смородины, вишни, листья мяты,цветы ромашки. Смешайте все в равных частях и заваривайте как чай.

Можно приготовить витаминной средство. Об этом я писала здесь. Если все-таки губы потрескались, купите в аптеке Аэвит: в нем находятся витамины А и Е. Раздавите капсулу и смажьте ранки и заеды. Они заживут быстрее.

Уделяйте внимание выбору помады и блеска для губ.  Они обязательно должны содержать УФ-фильтр, чтобы защитить кожу губ от воздействия ультрафиолета.

Чтобы отодвинуть возрастные изменения, применяйте кремы с ретинолом, специальные маски для губ, делайте массаж губ, когда чистите зубы.

Предлагаю Вам маленький комплекс упражнений для губ:

1. Представьте себе, что у Вас в руках одуванчик. Вытяните губы в трубочку и подуйте на него. Так сделайте 15-20 раз.

2. Сделайте глубокий вдох, надуйте щеки и медленно толчками выдыхайте.

3. Произносите звуки А, О, У, И с четкой артикуляцией.

4. Сожмите губы и преодолевая их сопротивление, выдыхайте воздух с силой. Сделайте так 10 раз.

5.Чаще целуйтесь. Поцелуи-это тоже гимнастика для губ плюс хорошее настроение.

Как правильно ухаживать за кожей, за волосами, антицеллюлитные программы и много других полезных советов для женщин Вы можете прочесть на отличном сайте http://blogkrasotka.ru/. Каждая женщина найдет для себя что-то полезное.

Уход за губами

Уход проводим, руководствуясь этими принципами: очищение, увлажнение, питание, защита. Когда Вы вечером удаляете макияж, делайте это ватным спонжиком, смоченным косметическим молочком или оливковым маслом, снимите с губ помаду или блеск. Когда чистите зубы, помассируйте щеткой губы. Это действует еще и  как отшелушивающее средство. После этого смажьте губы специальным кремом для губ и бальзамом. Бальзам для губ должен содержать пчелиный воск, глицерин, масло ши, карите, витамины А и Е. Для смягчения кожи губ можно смазывать их смесью:

1 ч.л. борного вазелина и 3/4 ч.л. касторового масла. Эта мазь придает губам красный блеск. Наносите мазь на губы после еды 3 раза в день и перед выходом на улицу.

Если губы потрескались попробуйте приготовить следующую мазь:

масло какао-7 г

пчелиный воск-3 г

растительное масло-10г

Пользуйтесь ею, пока трещины не заживут. Приготовьте отвар ромашки или шалфея и делайте компресс, потом смажьте губы смесью с какао.  Введите в свой рацион рыбу, белое мясо птицы, фрукты, овощи, чечевицу. Исключите из питания шоколад, изделия из пшеничной муки, арахис.

Иногда недостаток витамина В тоже вызывает сухость и шелушение кожи губ. Витаминные комплексы, прием специальных комплексов на основе дрожжей помогут решить эту проблему.

Соблюдайте эти нехитрые рекомендации и красивая улыбка Вам обеспечена.

стрелка
 

Узнавай о новостях сайта и получай новые статьи на почту:
рассказать друзьям и получить подарок

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

10 Responses to Красивая улыбка. Уход за губами.

  1. Я заметила что мои губы сохнут если я нахожусь зимой в помещении, где включен кондиционер. Сохнут ужасно.

  2. Губы часто отражают внутренний мир человека и по ним можно узнать много о нем. По губам можно много рассказать о человеке, так что не забывайте за ними следить.

  3. Спасибо за полезную информацию, обязательно воспользуюсь

  4. Добрый день.
    Улыбающиеся люди притягивают к себе внутренним шармом.

  5. Порой именно губам мы так мало уделяем внимания и заботы. А ведь это самая нежная часть на нашем лице. Спасибо за советы по уходу.

  6. Смазываю губы медом, если они начинают шелушиться – мне очень помогает.

  7. Одно время я каждый день произносила звуки, а потом забыла как-то..Теперь опять начну-:) спасибо за полезные советы.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>